Siseaiad hooldekodudele

Paljud eakad on kogu elu aiaga tegelenud ja hooldekodusse kolimine tähendab sageli sellest loobumist. Laua kõrgusel nutiaed toob väikese osa sellest tagasi: seemned, mida külvata, ürdid, mida nuusutada ja katsuda, midagi, mis muutub nädalast nädalasse, ja põhjuse kokku tulla. See leht on mõeldud tegevusjuhendajatele, õdedele ja hooldekodude juhtidele, kes soovivad teada, mida uuringud ütlevad, milline lahendus toimib, kuidas hoida nutiaed hügieenilisena ja mida see maksab.

Mida uuringud ütlevad

Eakate aiandustegevusi on uuritud üsna palju, kuigi enamasti väikestes uuringutes. Kaks ajakirjas Frontiers in Public Health avaldatud metaanalüüsi koondasid kumbki 13 uuringut. Zhang ja kolleegid (2022) ning Xu ja kolleegid (2023) leidsid mõlemad, et aiandustegevused vähendasid eakate depressiooni sümptomeid. Xu ja kolleegid nägid kõige selgemat mõju hooldusasutustes ja siis, kui inimesed ise aktiivselt kaasa lõid, selle asemel et vaid pealt vaadata. Mõlemad ülevaated toovad välja ka piirangud. Uuringud olid väikesed, üksteisest väga erinevad ja enamasti tehtud Aasias ning sageli mõõdeti mõju ainult vahetult pärast programmi lõppu.

Aus kokkuvõte on seega, et uuringute järgi võivad praktilised aiandustegevused hooldusel olevate eakate meeleolu parandada, kuid tõendid ei ole piisavalt tugevad, et mõju lubada. Ükski uuringutest ei kasutanud hüdropoonilist siseaeda. Me ei müü nutiaeda teraapiana. See on tegevusvahend ja see, kui palju see annab, sõltub sellest, kuidas te seda koos elanikega kasutate.

Toimivad lahendused

Laua kõrgusel nutiaed tegevustoas

Tavaliselt soovitame 12 pesaga LetPot Seniori. See on valmistatud roostevabast terasest 304 ja ABS-plastist, selle valgusti tõuseb 76 cm kõrgusele, nii et taimedel on ruumi kasvada, ja 5,5-liitrisest paagist jätkub vett umbes 3 nädalaks. Pange see stabiilsele lauale sellisele kõrgusele, et elanikud ulatuksid toolilt või ratastoolist, nii saavad nad külvata, katsuda ja saaki korjata ilma kummardamata või püsti tõusmata. Hea algus on üks nutiaed tegevustoa või korruse kohta.

Ürditunnid

Kõige paremini sobivad lõhnavad ja pehmete lehtedega ürdid, sest need kutsuvad katsuma ja nuusutama: basiilik, piparmünt, sidrunmeliss, petersell, till ja murulauk. Iganädalane 30-minutiline tund väikese rühmaga on piisav, et nutiaed jääks päevakavva. Hästi toimivad näiteks ühine külvamine ja pesade sildistamine, võrdlemine, kui palju iga taim on eelmisest nädalast kasvanud, lehe hõõrumine sõrmede vahel ja jutuajamine selle lõhnast ning sellest, mida see meenutab, ja ürtide korjamine teeks või salatiks köögi toiduohutuse reegleid järgides. Elanikele, kes eelistavad oma toas olla, sobib lauale väiksem LetPot Mini, kuigi selle 1,5-liitrisesse paaki tuleb vett lisada iga 7–10 päeva tagant.

Lahendus, mis vajab vähe töötajate aega

Kui töötajate aeg on piiratud, täidab LetPot Max (249 €) end ise välisest paagist, mis paigutatakse nutiaiast madalamale, ja lisab toitaineid automaatselt, nii et see vajab tähelepanu vaid iga 2–4 nädala tagant. Ka selle valgusti tõuseb 76 cm kõrgusele.

Ohutus ja hügieen

Hüdropoonilises nutiaias kasvavad taimed vees ja käsnades, nii et ruumis ei ole potimulda. Mõned nakkustõrje meeskonnad eelistavad seda, sest vanas uuringus leiti haiglate potitaimede mullast potentsiaalselt kahjulikke seeni (Summerbell et al. 1989). See uuring käsitles mulda, mitte hüdropoonikat, ja seisev vesi vajab oma hoolduskorda.

• Vesi. Vahetage vett ja puhastage paak kasvatuste vahel: tühjendage, peske sooja vee ja vähese õrna pesuvahendiga, loputage ja kuivatage. Ärge jätke vett seisma väljalülitatud nutiaeda.
• Vetikad ja hallitus. Katke iga tühi pesa karbis olevate valgust tõkestavate kleebistega, sest vette jõudev valgus põhjustab vetikate kasvu. Eemaldage idanemiskuplid, kui seemikud tärkavad, see aitab vältida hallitust käsnadel.
• Juhtmed ja komistamine. Pange nutiaed pistikupesa lähedale ja juhtige juhe mööda seina või lauaserva, eemale käiguteedest ja ratastoolidest.
• Stabiilsus ja maha läinud vesi. Kasutage stabiilset lauda, mis peab vastu täis paagi raskusele. Seniori paaki mahub 5,5 liitrit vett. Lisage vett kannuga ja pühkige maha läinud vesi kohe ära.
• Elanikud. Enne maitsmistunde kontrollige allergiaid ja neelamisriske ning pidage nõu nakkustõrje eest vastutava töötajaga, kui elanikel on nõrgenenud immuunsus.
• Valgus. LED-valgusti on ere. Paigutage see nii, et see ei paistaks elanikele silma, ja seadke see õhtul välja lülituma.

Töötajate aeg ja puhkused

Keegi peab nutiaia eest vastutama, tavaliselt tegevusjuhendaja. Väljaspool tunde võtab hooldus paar minutit nädalas: vee lisamine, taimede ülevaatus ning mõne kasvukäsna ja seemnepaki varuks hoidmine. Seniori paagist jätkub vett umbes 3 nädalaks, nii et töötajate puhkuste ajal piisab ühest veelisamisest iga kahe-kolme nädala tagant. LetPoti rakendus määrab valgustusgraafiku ja saadab konto haldaja telefoni teavituse, kui vesi hakkab otsa saama. Kasutage selleks ühist tööaadressi, mitte isiklikku e-posti.

Elekter ja jooksvad kulud

Umbes 24 W valgustiga nutiaed, mille valgus põleb 16 tundi päevas, maksab ärikliendi elektrihinnaga umbes 0,15 €/kWh umbes 21 € aastas. 36 W LetPot Max maksab umbes 31 € aastas. Need arvud hõlmavad valgustit ja pump lisab veidi juurde. Seemned maksavad alates 1,39 € pakk, toitained 17,99 € pudel ja 200 kasvukäsna 24,99 €.

Tellimine

Munitsipaalhooldekodud ostavad avaliku sektori asutustena ja maksavad arvega, maksetähtaeg 30 päeva, ning saavad ostudokumentide jaoks 30 päeva kehtiva kirjaliku hinnapakkumise. Meie avaliku sektori lehel on tarnija andmed ja e-arvete info. Erahooldekodud ostavad ettevõtetena ja maksavad arvega maksetähtajaga 14 päeva, kui oleme registrikoodi üle kontrollinud, või pangalingi ja kaardiga. Kõik üksikasjad on meie ärikliendilehel koos hinnapakkumise päringu vormiga. Pakume ka seadistusnõustamist veebikõnes ja Tallinna piirkonnas kokkuleppel kohapealset seadistamist.

Korduma kippuvad küsimused

Kas see on aiandusteraapia?

Ei. Müüme nutiaeda tegevusvahendina. Uuringud viitavad, et praktilised aiandustegevused võivad vähendada hooldusel olevate eakate depressiooni sümptomeid, kuid uuringud on väikesed ja erinevad ning me ei esita meditsiinilisi väiteid.

Milline nutiaed sobib hooldekodule kõige paremini?

Tegevustuppa LetPot Senior. See on tugev, selle valgusti tõuseb 76 cm kõrgusele ja paagist jätkub vett umbes 3 nädalaks. Kui töötajate aeg on väga piiratud, täidab LetPot Max end ise välisest paagist.

Kas ratastoolis elanikud saavad osaleda?

Jah, kui paigutate nutiaia lauale sellisele kõrgusele, kuhu nad ratastoolist ulatuvad. Nutiaed seisab lauaplaadil, nii et elanikud saavad istudes külvata, katsuda ja saaki korjata.

Millised taimed sobivad tundideks kõige paremini?

Lõhnavad ürdid nagu basiilik, piparmünt, sidrunmeliss, petersell, till ja murulauk. Neid on lihtne kasvatada ning mõnus katsuda ja nuusutada.

Kas see on hügieeniline?

Mulda ei ole, mida mõned nakkustõrje meeskonnad eelistavad. Vesi vajab hoolduskorda: puhastage paak kasvatuste vahel, katke tühjad pesad ja eemaldage idanemiskuplid, kui seemikud tärkavad.

Kui palju töötajate aega see võtab?

Paar minutit nädalas väljaspool tunde, et vett lisada ja taimi kontrollida. Max vajab tähelepanu vaid iga 2–4 nädala tagant.

Kas elanikud võivad oma saaki süüa?

Nutiaia ürte saab lisada teele või salatile. Järgige köögi toiduohutuse reegleid ning kontrollige enne allergiaid ja neelamisriske.

Kui palju elektrit see kasutab?

Umbes 24 W valgustiga nutiaed umbes 21 € aastas ja LetPot Max umbes 31 € aastas, kui valgus põleb 16 tundi päevas ja elekter maksab umbes 0,15 €/kWh.

Kas pump on mürarikas?

Mõõdetud mürataset meil ei ole. Airi, Seniori ja Maxi pump töötab 30 minutit ja puhkab 30 minutit ning nagu iga väike pump, võib see töötades veidi suriseda.

Kas saate aidata meil nutiaia kasutusele võtta?

Jah. Pakume seadistusnõustamist veebikõnes ja Tallinna piirkonnas kokkuleppel kohapealset seadistamist.

Mis saab, kui see läheb katki?

Igal nutiaial on ELi seadusjärgne 2-aastane garantii, mida haldame ise Tallinnas. Hoiame laos pumpasid, toiteadaptereid, valgustipaneele ja käsnakomplekte.

Alustage ühest nutiaiast

Enamik hooldekodusid alustab ühest nutiaiast tegevustoas ja vaatab, kuidas see elanikele meeldib. Küsige meilt hinnapakkumist või helistage, et asi läbi arutada.